很多人一開始掉髮都不以為意，以為過一段時間會自己長出來，等了許久才發現和以前的照片相差很多，頓時恍然大悟，原來落髮不會自己好！萬一錯過黃金期，毛囊會漸漸萎縮，想救就只能禱告或植髮了！現在市場上出現了不少的生髮產品，那麼落髮洗髮精有效嗎，需要多長時間才能長出顯得頭髮！

求訪落髮門診的患者，很多都是掉髮三年以上，甚至十年，高地植髮家-林宜蓉醫師強調「預防勝於治療」觀念，在生活作息及飲食、心情上做良好的調整都能預防落髮，尤其強調三不政策：不熬夜、不抽菸、不豪飲，減緩毛囊萎縮的危險。

初期掉髮要注意什麼呢? 出現落髮3癥兆就要小心了：每天落髮100根以上、頭髮愈來愈細、頭皮出油量增加。頭皮和臉皮都是同一張皮，毛囊也需要營養及灌溉，預防落髮只有徹底清潔是不夠的，保健頭皮三步驟：
①保持正確的清潔觀念，包含正確洗頭、選擇適當清潔品清潔頭皮；
②維持毛囊幹細胞活性，指腹按摩促進血液循環及給予毛囊營養(養髮液)；
③飲食均衡作息規律幫助身體健康。這些正確養護的習慣讓您延緩落髮、毛囊更健康。

生髮技術

落髮後還會再長嗎？這是落髮朋友最擔心的疑問。正常毛囊是有週期性的生髮落髮，在毛囊未萎縮的狀態下，毛囊週期為成長期(2-6年)、退化期(2-6週)、休止期(2-6月)，正場☆況下掉了是會再長的，但若毛囊幹細胞開始退化，頭髮雖然沒減少，頭髮出現細軟的情況中，就是警訊了。    落髮分成急性休止期(產後落髮、壓力過大、免疫力急速下降)、成長期縮短(營養不夠、減肥、頭皮過油、抽菸、酗酒、熬夜…)，急性落髮要合併內在調理及外部頭皮治療，落髮洗髮精方能真正對癥下藥，非急性落髮除了調整生活作息、飲食外，也要合併內外身心靈協調以及局部頭皮管理，這些都是有機會及時改善落髮並促進生髮。

生髮技術日新月異，並不是單一方法就能全面改善，高地植髮家研發獨特落髮洗髮精，全方位去除頭皮老舊角質皮屑、深層油酯汙垢、活化毛囊及循環再生，進而強健髮幹、新生幼毛。居家搭配醫師建議的合適清潔養髮產品，更能延續落髮治療的保養效果。